柴房。
一口大缸被架在火上烤。
大缸里浸泡着十几种大药，刺鼻的草药味随着水气弥漫开来，有些难闻。
韩宁站在缸边，伸头看了看里面草绿色的药水，被刺激得急忙捂住鼻子。
“福伯，差不多了吧？”
他怕再烧下去，水就要开了。
可别泡个药浴，烫掉一身皮。
老头儿眯了眯眼，用手试了一下水温，点头道：“可以了，脱了衣服进去吧。”
“福伯，你控制好火候啊，别把我给煮了。”
他褪去衣服，跨入缸中盘坐下来。
福伯教了他一种练体的法门，主要是用来吸收大药的药力。
他按照功法，慢慢呼吸吐纳。
大药在温水中刺激着他的皮肤，随着皮肤的毛孔打开，药力缓慢地顺着毛孔渗入他的身体。
不一会，皮肤便传来火辣辣的刺疼。
仿佛有无数根细针扎进了毛孔，疼得他龇牙咧嘴。
“要命啊……”
他忍不住喊了出来。
“忍着点，锤炼体魄就是要忍常人所不能忍。”福伯沉眉说道。
好吧，我忍，忍，忍！
他咬牙坚持着……
很快，刺疼的感觉渐渐消失，取而代之的是麻痒，而且是深入到骨子里的麻痒，这更加让人难以忍受。
“受不了啦……”
他再次喊了出来。
福伯淡定从容，“少爷，要不算了吧，当废物也挺好的，没必要没苦硬吃。”
“你……”
他气得想把老头儿的胡子给点了。
哼，看不起少爷，那少爷就让你刮目相看。
坚持住！
我要成为高手！
他闭上眼睛，咬着后牙槽，一遍遍提醒着自己。
也不知过了多久，麻痒缓解了不少，似乎是身体慢慢适应了。
他沉浸在修炼之中，慢慢进入了忘我境界。