三人回到宽敞处，年均华识趣仰起头，与先前一样，双手横向伸直抬到与肩齐高，温如玉先是讲解一遍技法和注意要点，随后配合动作，放慢速度操作一遍示范给沈倦看，沈倦再依葫芦画瓢，照着来一遍。
起初沈倦不敢太用力，担心伤了年君华，小心翼翼，不得章法。头几次温如玉以为她不熟还没摸着门路，也不急着矫正她，可次数多了，温如玉便看出来了。
她提醒道：不用怕他疼，就把他当成擂台上的对手，你不懂功夫，手脚本就生疏，容易让人看出没有根基，需要一招解决对手。必须快准狠，瞄准下手时机不可再犹豫不决，否则下台的就是你。
也不用这么认真吧，大师姐，她下手的力度可不小，我这肩颈都淤青了，疼得厉害，再说了，下午不是还有你年君华话还没说完，便叫温如玉点了哑穴，话太多了。
手腕再侧一点点，手指伸直，对，朝着这个穴位迅速一击，只要点准了，力度够，通常能让他定住些许时间。
将人定住后，要快速侧身同时用力侧踹对方下盘，擂台上不能有仁慈之心，若是没办法一招踢对手下台，便只有依靠七步软筋散了。
沈倦将温如玉所言一一记下，她想到禾尘说要生效需要时间，担心问道：和姑娘说七步软筋散生效时间大概是喝口茶的功夫，在这段时间内我需避免与对手正面交锋，等药生效，若是对手察觉出端倪，猛然急攻，我当如何防范？
七步软筋散，顾名思义便是中了药粉后，七步后筋骨便会松软无力，药粉生效时间约莫需要走七步的时间，所以能用点穴最好，七步内会发生什么不测无人知晓。
幻影步。温如玉解释道：女子和男子体型体力相差悬殊，女子与之相比趋于弱势，好在比试是文武结合，习武之人才学多半不如你，这个到不用担心。武试你不可正面交锋，应扬长避短，利用身形配上幻影步躲避即可。
幻影步？沈倦面露难色，不是她不愿意学，点穴她尚未学会，现如今又生出一个幻影步，时间所剩无几，不免有些着急。
不需要内功根基的身形步法，可以巧妙躲避攻击，缺点是不能长时间使用，体力容易跟不上，在擂台上正好适用。见沈倦疑虑未消，温如玉又安慰道：我只教最基础的步法，你练习三五遍就能学个七八成，对付擂台上的人绰绰有余了，不必担忧。
听闻练习三五遍就能学至七八成，沈倦有所怀疑，以为温如玉在哄骗她。
你们三，可以过来吃饭了。禾尘站在屋檐下，高声唤道：趁饭菜热乎，等下该凉了。
练到此时，三人都饿得不行，禾尘话音刚落，年君华便提腿朝屋里走，温如玉紧跟其后，沈倦则是闷闷不乐，跟在后面。
年君华哑穴还未解，急得上蹿下跳，人走在温如玉前面，正对着她，一面倒退走，一面用手上下比划着，示意对方给他解哑穴。
沈倦本来心烦意乱，见年君华有口难言，十分难受的样子，不禁笑出声，后又觉不妥，替他求情：要吃饭了，年公子的哑穴还是给解了吧。
他话太多了，吵得很。温如玉摇了摇头，也不动手，气得年君华当即甩手转身跑向屋子，瞧那架势应该是向禾尘告状去了。
咻温如玉右手挥出，拇指与食指扣起，剩下三只手指微微张开，弹出一股势，晃眼间便打到年君华的穴位上。
年君华边跑边喊，只是被点哑穴，话留在喉间，只能发出低沉的啊啊啊声，穴一解开，口中的话便畅通无阻说了出来：禾尘！你管管她，她又，咦，解开了，我终于能说话了。
温如玉威胁道：再嚷嚷，便又让你说不了话。此言一出，吓得年君华连忙闭嘴。
吃了午饭，沈倦一刻也不敢休息，又练了几遍点穴手法，才跟温如玉学幻影步法。温如玉并未骗她，那步法听着难，却容易上手。
经她分解后，沈倦跟了两遍，便学了七八成，而年君华在一旁也学得有模有样，和她不相上下。时间所剩无几，沈倦换了衣服，准备辞行，不料年君华拦住她，道：我和两位师姐也要过去，咱一起。（）;