接下来的时间，叶无道开始不停地修炼功法，从《北冥神功》到《无极功》，再到《崩山拳》这些武技。
每一种功法，修炼到一百次的时候，他就停下。
修炼到一百次后，若想靠自身努力再次提升功法效果，就需要修炼一千次了。
他算了一下，发现並不划算。
如果有多余的时间，他可以这么去做。
但是，他现在需要快速变强，一百次是一个正好的次数。
要是以后遇到了更高级的功法，需要大量的功法熟练度，就可以去衝刺一千次、一万次，以此来提升修炼效率。
时间一分一秒地过去，直到第二天清晨，天都已经快亮了，叶无道还在修炼武技。
没办法，武技太多了，根本修炼不过来。
有些简单一点的武技，修炼一次只需要一两分钟。
但是复杂一点的武技，修炼一次需要七八分钟。
直到一號牢房的房门被打开，三位师父都回来了，他还有一半的武技没有修炼到一百次。
不过好消息是，他已经突破到锻体大成了。
虽然《北冥神功》和《无极功》的修炼效率无法无限制提升，但是一分钟也有160点功法熟练度。
一晚上九个小时的时间，两门功法加起来也获得了十七万功法熟练度。
同时带来的，还有一万七的境界经验。
第一个进入牢房的是三师父张翰狂，他打开门的一瞬间，在门口愣了一下。
他身后的胡连峰不满地说道：“你倒是进去啊！在这站著不动干什么？见鬼了？”
张翰狂往前轻轻走了一步，嘀咕道：“还真是见鬼了！”
隨后，他看向正在练《八卦掌》的叶无道，问道：“无道，你怎么开始修炼拳法了？”
说完，他意识到自己说错了话，连忙“呸”了一声，继续问道：“你怎么在自己修炼拳法，你不是自动修炼的吗？”
叶无道收起拳法，抹去头上的汗水，轻声道：“我感觉我主动修炼的时候，修炼效率似乎更高，会有更多的感悟！”
张翰狂听到这话，如遭雷击，愣在了原地。
胡连峰从张翰狂身后走出来，看著叶无道，一脸不敢置信：“你的意思是，你还能加快修炼速度？”
叶无道点了点头，回道：“应该是这样吧！”
这个时候，秦天龙走了进来，皱眉道：“你就这么练了一晚上？”
叶无道点了点头，察觉到秦天龙语气不对劲，没有说话。
秦天龙眉头微蹙，走到叶无道身边，抓起叶无道的手。
过了一会儿，他惊讶地问道：“你晋升锻体大成了？”