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吞噬文学网>湖人第一>第十九章 常规赛得征程 nba的体能考验

第十九章 常规赛得征程 nba的体能考验(第2页)

球砸在篮筐后沿,弹出来。

特里斯坦·汤普森抢下篮板,將球交给詹姆斯。

勒布朗运球过半场,压住节奏。

他朝沈示白使了个眼色,沈示白瞬间心领神会。

沈示白从左侧底角启动,借弗莱的背掩护绕到弧顶。

哈登换防慢了半拍。

沈示白三分球出手命中!

骑士领先九分,这颗三分球彻底让比赛悬念消失。

沈示白命中这关键三分后也是丝毫不客气的用垃圾话回懟了回去。

“好好迎接这场比赛的失利吧,大鬍子。”

哈登面无表情似乎是被喷到心坎上了。

………。

对阵夏洛特黄蜂的比赛,是骑士队本赛季第一次背靠背第二场。

前一晚在休斯顿打完火箭,全队凌晨一点才飞到夏洛特。

沈示白走进光谱中心球馆时,腿像灌了铅,nba背靠背的疲惫可想而知。

热身投篮时,前五球只进了两球。

勒布朗在对面半场热身,看到他调整投篮动作,走过来。

“背靠背第二场。是不是觉得腿上绑了沙袋?”

沈示白点头。

“每个人都累,但你得学会在累的时候投篮。因为季后赛没有休息天,总决赛没有休息天。”

勒布朗投了一记三分,球在篮筐上顛了两下滚出来。

他已经打了十四年,背靠背的疲惫对他来说同样真实。

比赛开始。

沈示白第一次感受到了82场常规赛的残酷。

不是某一场的强度,是累积——上一场跑三十多分钟,下飞机睡四个小时,又要跑三十多分钟。

无球跑动不比持球单打,每一个空位都是用比別人多跑两步换来的,全场跑动量比持球球员高出將近30%。

他的跑位效率开始下滑,第一次绕掩护被跟上了,第二次反跑被预判了。

前三节沈示白只拿到6分,三分4投1中。

第四节,泰伦·卢把他叫到一边。“你的腿是不是跑不动了?”

“能跑。”沈示白喘著粗气回答。

“那就別跑那么快,你以为无球跑动是靠速度?错了,是靠节奏。”

“快慢快慢,让防守者猜不到你下一步是快是慢,你前三节一直全速跑,防守者適应了,你的体能也耗光了。”

“试著变节奏,先慢跑,然后突然加速。”

沈示白回到场上。

他开始按泰伦·卢说的做——先慢跑到篮下,让防守者放鬆警惕,然后突然借掩护加速弹出底角。

第一次,甩开了一整个身位。

轻鬆投篮命中!

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