自己修炼的是两种。
一曰经脉，也就是师父梅剑神传给他的纯阳经脉的修炼之法。
二曰穴道，则是当年梅剑神从玄冥老乌龟那里偷走的【九阳玄窍焚天真诀】。
玄冥老乌龟追求的是等价交换。
当年梅剑神第一次来到极渊之地时，偷走了穴道修炼之法。
再次回到极渊之下时，他在湖心岛石碑上用苗语留下了一百二十句的经络修炼之法，而其中纯阳经络修炼之法，与纯阴经络修炼之法，又各占六十句。
陆同风修炼的是前六十句的纯阳经络，云扶摇多年来一直修炼的是后六十句的纯阴经络。
这纯阳与纯阴的修炼之法，又来自一篇更加厉害的上古心法。
那篇心法一共三百六十句，前一百二十句是修身之法，被云天宗第一代祖师所得，以此为基础，参悟出了名动千古的《太极玄道真诀》，这才立下了云天宗数千年的基业。
中间的一百二十句，则是修心之法，被当年的苦海寺第一代祖师所得，那个大和尚以此为基础，领悟出了大日如来真诀，创下了如今佛门领袖苦海寺一脉。
最后的一百二十言，才是经络修炼之法，也就是现在陆同风与云扶摇所修的心法。
以前云天宗只有修身之法，没有经络修炼之法。
此刻陆同风听小灵说，象池福地的原来主人修炼的是经络之法，这让陆同风有了一个大胆的猜测。
或许云天宗内传承的经络修炼之法，就是当年师父他老人家从这座象池福地中所得。
在陆同风思绪飞扬时，邱行川的声音传来，道：“大家小心些，到底了！”
陆同风闻言立刻缓过神来，往下一看，果然看到下方不再是深不见底的漆黑冰渊，出现了玄冰地面，冰面上到印着火萤虫的光芒。
众人都缓缓的落在了深渊底部。
脚下是厚厚的冰面，非常光滑，周围则是一片非常巨大的地下空间，有两条天然的地下通道通向两个不同方向。
这里除了冰，还是冰，没有任何植被。
而且这些寒冰应该是亘古时便已经存在，如果这些寒冰能被化开，没准能看到人间很久很久以前被冰封起来的动物或者植物。
可是想要化开这厚厚的寒冰世界几乎是不可能的。
因为这里太巨大了，太阳又照不进来，用火烧显然是不现实。
众人分别查看了那两个通往不同方向的寒洞穴，最终现一处洞穴没有人类的活动的迹象，另一处则是在冰层中出现了法阵阵图。
于是众人便继续跟随着法阵阵图的指引沿着那条通道走了过去。
这是一处非常巨大的地下溶洞，高度起码在二三丈左右啊。
只是现在脚下与头顶岩壁上的冰层加起来过十丈，这让这个溶洞看起来低矮了一些。
这里的寒气依旧逼人，但是寒风似乎小了，气温处在了一个较为平稳的状态。
沿着弯弯曲曲的寒冰通道又行进百余丈，眼前豁然开朗，他们进入到了一处更加大的地下岩洞之中。
这个岩洞终于不再是漆黑一片，那熟悉的光的玉石星髓，再一次出现在这个巨大的地下岩洞中。
通过淡淡的银光，众人看清楚了眼前巨大岩洞的情况，个个都是脸色微变。
。